Uf! Me parece que reducir la alimentación a una simple distribución de

Uf! Me parece que reducir la alimentación a una simple distribución de macronutrientes y vitaminas és absurdo, lo que necesitamos son alimentos completos y de calidad (si son de km0 y frescos mejor) y eliminar de una vez todos estos procesados que nos invaden sin parar. Al final todo se reduce en aprender a cocinar, que para nada es perder el tiempo, al contrario, es invertir en salud.

Salut!!