Re: Frutos secos y obesidad, el meta-análisis español confirma que no engordan
Ver mensaje de JuanjosantosSi a todo lo que dices añades que tenemos genes del paleolítico con posibilidades de comer del s.XXI y además no hay que correr para cazar (si quieres comer) sino que desde internet te traen la comida a casa.... pues ni los genes se han podido adaptar ni te mueves la mitad de la mitad.
Nuestros genes son ahorradores y tienden (en unos más y en otros menos) a guardar lo que se ingiere porque no todos los dias se comía, y eso ha permitido sobrevivir a la especie.
Nuestra actividad nómada y de caza, ni te cuento la actividad física que desarrollaba. Ahora te sientas delante de la tele con la caja de galletas (helado, bombones...) y NO QUIERO ENGORDAR!!!
