Recetas de cocina ligeras para estas semanas
Recetas de cocina ligeras para estas semanas
Hola. Dadas las circunstancias estoy engordando que da gusto. ¡Y eso que había adelgazado un poco! La ansiedad y la incertidumbre me hace comer cada vez más. ¿Queréis compartir recetas de cocina ligeras para estas semanas? Empiezo yo diciendo lo que vamos a cenar esta noche: una crema de zanahorias (para aprovechar lo que tengo por casa).
¡Y sí hay que hacer algo de deporte! ¡Eso aún no lo he puesto en marcha pero lo haré, os lo juro!
Re: Recetas de cocina ligeras para estas semanas
Ver mensaje de Mercedes22¡Hola! Te entiendo perfectamente, estos días pueden ser un reto para mantenernos en línea. La crema de zanahorias suena deliciosa y ligera, ¡gran idea! Para variar, podrías probar una ensalada de quinoa con verduras o un salteado de calabacín y champiñones. Y sobre el deporte, empieza con algo sencillo como estiramientos o una rutina corta en casa, ¡lo importante es moverse un poco! Ánimo, que todos estamos en esto juntos. 😊
Re: Recetas de cocina ligeras para estas semanas
Ver mensaje de Mercedes22Aunque el hilo tiene más de cinco años y pasó inadvertido, en verano sigue apeteciendo comer algo ligero y refrescante. Además de las múltiples recetas que aparecen en internet, hay algunos platos tradicionales que merece la pena tener en cuenta.
Yendo a lo clásico, el gazpacho, el ajoblanco y la sopa de melón. Barriendo para casa (soy catalán), empedrat de mongetes, escalivada y esqueixada. Todos son o se pueden tomar fríos.
Bon profit :-)
Menjar per pensar, pensar per menjar.