jueves 28 de abril de 2011 - 12:39 lunes 01 de enero de 2024 - 12:47

¿El café descafeinado es más sano? ¿Cuál tomáis?

35 respuestas

J-Carlos 28/04/11 12:39

¿El café descafeinado es más sano? ¿Cuál tomáis?

He recuperado un estudio publicado ha ya más de 5 años, publicado por la American Heart Association, “el café y el metabolismo de las lipoproteínas (CALM)”, el primer estudio independiente realizado sobre el efecto de la cafeína en el colesterol.

Resumiendo, el café descafeinado aumenta el Apo-B y LDL-colesterol (colesterol dañino), aunque tuvo un efecto beneficioso solo en las personas con sobrepeso (IMC>25), a las que les aumentó el HDL2 (colesterol beneficioso)

Soy flexicarnívoro y a la comida vegana la llamo guarnición

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ponent
en respuesta a J-Carlos 28/04/11 13:10

Re: ¿El café descafeinado es más sano? ¿Cuál tomáis?

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Yo tomo café no descafeinado, pero siempre con leche y bastantes al día.....solo.. solo.. lo suelo tomar en verano !! esos granizados de café que te apetecen mientras paseas al lado del mar. mmmm rico rico

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Craticuli
en respuesta a J-Carlos 28/04/11 13:12

Re: ¿El café descafeinado es más sano? ¿Cuál tomáis?

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El cafe normal esta mucho mejor, ademas es como todo, sin abusar no creo que sea perjudicial, ademas te pone las pilas, cosa que no hace el descafeinado.

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Vadevi
en respuesta a J-Carlos 28/04/11 13:19

Re: ¿El café descafeinado es más sano? ¿Cuál tomáis?

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Pues yo hace mas de 2 años que no tomo un café, me sentaba fatal, mi estomago la ha agradecido, eso si un buen carajillo (cortito de café), todavía caen algunos, cuando era mas joven 4/5 al día caian, y como dice Craticuli me ponian las pilas, despues de los 30 un café despues del mediodía y toa la noche en vela, así que entre unas cosas y otras un vicio menos.

Salut